מחשבון תאריך לידה

תאריך הלידה מחושב בעיקר באמצעות השיטות הבאות:

1. **שיטת הווסת האחרונה (הנפוצה ביותר):** תאריך הלידה מחושב על ידי הוספת 280 יום ליום הראשון של הווסת האחרונה.
2. **שיטת החישוב הפשוטה:** החסירו 3 (או הוסיפו 9) לחודש של הווסת האחרונה, והוסיפו 7 ימים ליום.
3. **שיטת האולטרסאונד:** תאריך הלידה מוערך על בסיס גודל העובר במהלך אולטרסאונד, שהיא שיטה מדויקת יותר.
4. **שיטת תאריך ההתעברות:** אם תאריך ההתעברות ידוע, הוסיפו 266 ימים כדי לקבל את תאריך הלידה.

• **טרימסטר ראשון (שבועות 1-12):** שלב היווצרות האיברים החשובים, דורש טיפול מיוחד.
• **טרימסטר שני (שבועות 13-27):** שלב גדילה מהירה של העובר, שימו לב לתזונה מאוזנת.
• **טרימסטר שלישי (שבועות 28-40):** שלב הבשלת העובר, התכוננו ללידה.

• שמרו על שגרת יום קבועה ושינה מספקת.
• הקפידו על תזונה מאוזנת ופעילות גופנית מתונה.
• גשו לבדיקות רפואיות סדירות כדי לאתר בעיות בזמן.
• הימנעו ממגע עם חומרים מזיקים.
• שמרו על מצב רוח טוב.

לחישוב מדויק של תאריך הלידה יש חשיבות רבה לטיפול טרום לידתי, לתכנון בדיקות רפואיות ולהכנה ללידה:

• עוזר בניסוח תוכנית הגיונית לבדיקות רפואיות.
• עוזר בהבנת התקדמות התפתחות העובר.
• עוזר באיתור כל חריגה בזמן.
• עוזר בהכנה טובה ללידה.