Kalkulator Tarikh Jangkaan Bersalin

Nota Penting: Alat ini mengira tarikh jangkaan bersalin berdasarkan tarikh haid terakhir anda, dan hasilnya hanyalah untuk rujukan. Sila sahkan tarikh jangkaan bersalin muktamad melalui ultrasound dan nasihat daripada doktor anda.

Berdasarkan tarikh haid terakhir yang anda masukkan, tarikh jangkaan bersalin anda adalah lebih kurang:

Bagaimana cara mengira tarikh lahir bayi anda?

Apabila seorang wanita hamil, salah satu soalan yang paling menarik untuk bakal ibu bapa ialah bila bayi akan dilahirkan. Walaupun kita tidak dapat meramalkan hari yang tepat, kita boleh menganggarkan tarikh jangkaan bersalin menggunakan kaedah saintifik, yang biasanya berada dalam julat dua minggu dari tarikh yang dianggarkan.

Kaedah pengiraannya sebenarnya sangat mudah:

Anda hanya perlu mengingati dua formula mudah:

  1. **Bulan:** Bulan haid terakhir anda **tolak 3**, atau terus **tambah 9**.
  2. **Hari:** Hari haid terakhir anda **tambah 7 hari**.

**Peraturan "tolak 3 atau tambah 9" mudah difahami:** Jika bulan haid terakhir anda adalah Januari, Februari, atau Mac, hanya tambah 9 secara langsung; jika dari April hingga Disember, tolak 3.

**Contoh:** Jika tarikh haid terakhir anda ialah 5 Oktober, maka:

Jadi, tarikh jangkaan bersalin anda adalah lebih kurang 12 Julai tahun berikutnya.

Pengetahuan tentang Kehamilan

Penjelasan Kaedah Pengiraan Tarikh Jangkaan Bersalin

Tarikh jangkaan bersalin dikira terutamanya menggunakan kaedah berikut:

  1. **Kaedah Haid Terakhir (paling biasa):** Tarikh jangkaan bersalin dikira dengan menambah 280 hari pada hari pertama haid terakhir.
  2. **Kaedah Pengiraan Mudah:** Tolak 3 (atau tambah 9) pada bulan haid terakhir, dan tambah 7 hari pada harinya.
  3. **Kaedah Ultrasound:** Tarikh jangkaan bersalin dianggarkan berdasarkan saiz fetus semasa ultrasound, yang merupakan kaedah yang lebih tepat.
  4. **Kaedah Tarikh Persenyawaan:** Jika tarikh persenyawaan diketahui, tambah 266 hari untuk mendapatkan tarikh jangkaan bersalin.
Jadual Waktu Penting dalam Setiap Fasa Kehamilan
  • **Trimester Pertama (minggu 1-12):** Fasa pembentukan organ-organ penting, memerlukan penjagaan khas.
  • **Trimester Kedua (minggu 13-27):** Fasa pertumbuhan pesat fetus, beri perhatian kepada pemakanan seimbang.
  • **Trimester Ketiga (minggu 28-40):** Fasa kematangan fetus, bersiap sedia untuk bersalin.
Tips Perancangan Kehamilan
  • Kekalkan rutin harian yang teratur dan tidur yang mencukupi.
  • Amalkan diet seimbang dan lakukan senaman sederhana.
  • Jalani pemeriksaan perubatan secara berkala untuk mengesan masalah lebih awal.
  • Elakkan sentuhan dengan bahan berbahaya.
  • Kekalkan mood yang baik.
Kepentingan Mengira Tarikh Jangkaan Bersalin

Pengiraan tarikh jangkaan bersalin yang tepat sangat penting untuk penjagaan pranatal, perancangan pemeriksaan perubatan, dan persiapan untuk melahirkan:

  • Membantu membuat rancangan yang munasabah untuk pemeriksaan perubatan.
  • Membantu memahami kemajuan perkembangan fetus.
  • Membantu mengesan sebarang keabnormalan tepat pada masanya.
  • Membantu membuat persediaan yang teliti untuk bersalin.
↑